Coaching é um processo que ajuda as pessoas a alcançarem suas metas pessoais ou profissionais, desenvolvendo a percepção de habilidades, capacidades e competências. O coach é o profissional habilitado e certificado que será o facilitador do processo de coaching, ajudando o coachee (cliente) a atingir seus objetivos. Para isso, o profissional reúne noções de gestão de negócios e estratégia, filosofia, psicologia positiva e cognitiva, que colaboram no desenvolvimento do trabalho.

O processo pode beneficiar qualquer pessoa: empresários, gestores, líderes, executivos e profissionais de maneira geral. Qualquer pessoa que tenha em vista um processo estruturado para alcançar metas e objetivos, assim como aqueles que estão com dúvidas em relação à sua vida, em especial à profissional, e em busca de um plano B.

O coaching pode ajudar você em várias situações, entre elas:
• Planejar negócios ou carreira, inclusive transição de carreira
• Equilibrar vida profissional e pessoal
• Definir ações pontuais para resolução de situações difíceis
• Buscar estratégias para a alta performance profissional e pessoal
• Definir prioridades e explorar o autoconhecimento, entre outros